减肥这种事，嘴上说着容易，做起来却十分有挑战性。
首先就是心态要好，三个字：急不得。
迟瑛的身体状况也不允许她着急。
在网上搜索了一番，迟瑛确定自己168的身高，近乎180的体重属于大基数。大基数减肥首要条件就是管住嘴。
这一点迟瑛已经领略过了。
有小养和APP当老师，她现在做的饭基本可以达到“能吃”的水平。
短短三天过去，算上流失的水分，迟瑛掉秤3.5斤。
从体重秤上下来，她露出欣慰笑容。
小养也发出鞭炮般的响亮笑声：“宿主加油，再接再厉。”
冰箱里的食材已经吃的差不多了，她换了身衣服，打算外出采购。
三天没出门，外边的积雪融化，阳光刺眼，化雪后的冷气也缓缓退却。
迟瑛穿了件轻薄款的羽绒服出门，在温暖阳光下伸了个懒腰。
小养催促她：“已接近早餐打卡时间。”
迟瑛丝毫不着急：“今天不在家吃了。放心，绝对健康。”
迟瑛租住的房子偏靠于市中心，这里简直是完美的牛马天堂。
出门几十米就有移动餐车亭，再走几步就是各种便利店和餐厅，小区的位置离她之前工作的地方很近，但是有个问题，这边没有菜市场。
附近的生鲜超市只有一家就不说了，里边菜的种类和新鲜程度也不怎么样。有一次迟瑛想吃水果，进去只绕了一圈就悻悻然出来了，空着手。
走出小区略过大门的时候，保安和她打了声招呼。
可能是习惯迟瑛会在大门口等网约车，每次两人都聊上两句。
但今天出门迟瑛选择了“11路”，她塞着耳机，按照导航往四公里外的目的地走，地图显示那里有一家繁华的早市。
走了一个小时，到地方时迟瑛身上已经出了一层汗。
她喘了几口气，踏进早市大门。
油炸的香气率先钻进鼻孔，迟瑛警铃大作，垂下头略过门口的早餐区域，径直往蔬果区去。
小养夸赞：“宿主真棒。”
迟瑛算计着时间，拿出手机在‘照顾好本钱’上打了个早餐签到卡。
小养又蹦出来：“宿主你不能......”
“我现在就吃。”说完迟瑛接过摊主刚称好的白萝卜，直接往嘴里送，咬下一大口。
摊主看呆了：“姑娘......那边有水，洗洗吧。”
迟瑛
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